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つき  【本日出勤】
水分不足
11月19日 16:10
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 エロイネ [1]

寒くなってきましたが
空気が乾燥していたりもするので
寒い季節も
水分補給は大事ですimg



この場合の"水分"とは
純粋に"お水"ですimg



お茶とかではなく、
"お水"



年齢や性別にもよりますが
約60%は私たちの体は
"水"



体内の"水分"が不足すると
肌がかさついたり
便秘になったり。



寒い季節も意識的に
"お水''をこまめに補給するimg



これが健康の秘訣ですimg



そーいう私も
最近は"お水"をあまり
飲めていません。



imgつきより

ご予約いただいているリピ様
ありがとうございますimg

お会いできるのを楽しみにしてますimgimgimg



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つき  【本日出勤】
1日の始まりに
11月19日 9:05
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 エロイネ [1]

おはようございますimg


寒くなりましたねimg



風邪ひかないように
今日もしっかり防寒して
暖かいものを食べたり
飲んだりして　お過ごしくださいimg



今日も貴方にとって
ツキまくりの1日になりますよimg



imgつきより

ご予約いただいているリピ様
ありがとうございますimg

お会いできるのを楽しみにしてますimg
つき  【本日出勤】
美味しかった
11月18日 12:25
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 エロイネ [3]

今日も浜松店に出勤していますimg





お昼ごはんは
お好み焼きを食べましたimg



キャベツがたっぷり入っていて
美味しかったですimg



貴方も栄養満点のお昼ごはんを食べて
午後からも　お仕事
ファァァイトですimg



imgつきより

明日　ご予約いただいているリピ様
ありがとうございますimg

お会いできるのを今から
楽しみにしてますimgimgimg
つき  【本日出勤】
1日の始まりに
11月18日 9:40
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 エロイネ [1]

おはようございますimg


今日も浜松店に出勤していますimg



明日　朝早くに名古屋に帰って
用事を済ませて
17時から出勤しますimg



今日も貴方にとって
ツキまくりの1日になりますよimg



imgつきより

19日
ご予約いただいているリピ様
ありがとうございますimg

お会いできるのを今から楽しみにしてますimgimgimg
つき  【本日出勤】
おやつタイム
11月17日 15:05
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 エロイネ [1]

こんにちはimg



今日、明日は浜松店に
出勤ですimg



浜松駅には
コメダもあるし
ドトールもありますimgimg



ただいま　ドトールで
お茶していますimg



浜松には和菓子屋さんとか
和風カフェみたいなお店を
今のところ　見かけていません。



お茶どころの"静岡"なら
和菓子屋さんとか
和風カフェがあっても　良さそうなのに。



"静岡"と"浜松"は
同じ"静岡県"とはいえ
違うということなのかしらimg



imgつきより

19日(水)にご予約いただいているリピ様
ありがとうございますimg

お会いできる日を今から
楽しみにしてますimgimgimg



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