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つき
メリハリ
08月14日 14:15
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 エロイネ [4]

食いしん坊だから

気を抜くと
ついつい食べてしまいますimg
?
?
?
昨日は3食もりもりと
食べてしまったので
今日は　朝ごはんを
しっかりめに食べて、
お昼は　グラノーラに
豆乳をかけて食べましたimg



反動で夜ごはんを
食べすぎないよう
気をつけますimg
?
?
?
3食　もりもり食べるのは
控えようと思ってますimg
?
?
?
何か甘いものとかも
食べるとしたら、
引き算しておかなきゃ
です。



メリハリつけて
食べないとね。



img桃尻　つきimg
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