朝は涼しいー
もうすぐ衣替え？

なかなか長袖に変化しきれない、、、

おはようございます

シルバーウィークも終わり
しゃきっとできない方もがんばれー！

私もしゃきっとするために
なんちゃってジムに気合いで行きましたよーん
ちょっと
使い方が
ぜったい間違ってるであろう
「アブダクション」のやり方を
動画で見直してやってみました
、、、たぶんまだちょっとしっくりこないから
また違う動画を見よう

ホントはトレーナーさんに聞くのがいいんだろうけど
なんていったって時間が時間だから
トレーナーさんはいません！！


10月の予定聞いてくださったりしてありがとうございます！
後半予定わかってきました！！



16日金曜日　9時半から15時
26日月曜日　9時半から15時
30日金曜日　9時半から15時

と思います
ご都合あいましたらどうぞよろしくお願いします

ハロウィンごっこして遊びましょう

ハロウィンが終わったらクリスマスごっこかなぁ( *´艸`)
年末近づくと楽しいことがいっぱいだね！！
秋から冬は大好きな季節！

うれしたのしだいすきー！
ねっ
ねっ


ご予約ありがとうございます
初めましてのMさま

予定を聞いてくださりありがとうございますっ！初めてはドキドキですがワクワクしながらまってます！！どうぞよろしくお願いします！

サプライズご予約ありがとのTくん

会いたいな！って思ってくれてうれしーよー！！予定を作ってくれてありがとう！
楽しくすごそーねー