少しでも
お疲れがとれて…
身体が軽くなっているかな…

ぐっすり眠れた

おはようございます



８月１日の木曜日

今日も
警報級並みの暑さのよう

天気予報みると
週末には
最高気温が40度とか…

最低気温が28度とかだもん



毎年暑さが厳しくなりますね



また…今日も
自分の体調をしっかりみながら
無理をし過ぎないよう
安全に過ごして下さいね

こまめに水分をとって
身体に熱がこもらないように
気をつけてね

安全に過ごしてね



今日も
暑くて動くのも
億劫になりがちですが

佳き日になりますように



どうぞよろしく
お願いします

お気をつけて
いってらっしゃいませ



ひとみ