お仕事お疲れ様で御座いますーっ(๑˃̵ᴗ˂̵)


皆さま
【秋バテ】は大丈夫ですかぁ🍀

今年の夏は去年の夏よりも
本当に酷暑日が多かった気がします


そしてめっきり朝晩はとっても
過ごしやすくなった今日この頃🌷


夏の疲れが回復しないのに
秋になり朝晩の温度差が大きくなると
体調を崩す「秋バテ」が増加するそうです
これは夏の間に冷たいものを
摂りすぎたり冷房で体を
冷やしすぎたりしたことが原因なんだって…


夏の終わりから秋にかけて
体調不良を引き起こしやすくなるから
お互いに体調管理しなきゃですね🍀




ゆっくりお身体やすめて下さいねッ