暑い中、お疲れさまです熱中症警戒アラートが出ている地域では、こまめな水分補給をお願いします炎天下の運動も、控えて下さいね。熱中症の症状が出た場合は、すぐ、涼しい所か、救急車を呼ぶようにして下さい熱中症気をつけて下さい。暑いので熱中症には気をつけてね。お昼焼きそばを美味しくいただきましたお仕事の貴方さま暑さ対策をして午後からもほどほどに頑張ってねお休みの貴方さま引き続き、ゆっくりお休みを楽しんでねまた更新します