お疲れさまです
サラリーマンの昼食事情まとめ

忙しいビジネスパーソンが何を食べ、いくら使っているのかを簡潔にまとめました。

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人気の昼食メニュー ベスト10

定食チェーンやアンケートで人気の、外食、中食メニューです。?

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1位しょうが焼、チャーハン
（不動のツートップ）
2位から揚げ、オムライス
3位肉野菜炒め、焼きそば
4位うどん、そうめん
（時短、さっぱりの定番）
5位カレーライス
（提供スピード重視）
6位牛丼（コスパ最強）
7位ハンバーグ（ごちそう感）
8位ラーメン（午後の活力）
9位パスタ（女性にも人気）
10位コンビニ弁当、おにぎり
（タイパ重視）

昼食のとり方と予算

手作り弁当派が約47.2%と
最も多く、
節約志向が続いています。

平均予算

全体平均485円（前年比増）

外食の場合1,250円　
（大幅上昇中）

自炊・弁当432円?
お疲れさまです
お昼休憩をしっかりとって
午後からも自分のペースで
頑張ってね
ファイト