お昼は済まされましたか？
私は冷たいおうどん食べました✨️
身体の中から冷やさないと

枝豆 キュウリ
夏野菜が美味しいです🎵
この時期は
酢の物を
よく食べるようにしています

夏バテしないように
しっかり食べて下さいね👍

午後からも
ぼちぼちいきましょうね😊

お時間合いましたら
お誘い待ってます☘️