日常の中で
緊張する場面は
いろいろ　あると思います



お仕事上での緊張、
対人関係での緊張、
何かしら　緊張する場面は
あると思います



緊張しっぱなしだと
心も体も疲れてしまいます



だからね、
心も体も　緩ます時間は
大事ですよ



特に
頑張り屋さんは
心も体も　緩ます時間を
意識的に　つくらないと。



貴方にとって私と過ごす時間が
心も体も　緩む時間になるなら
うれしいです



つきより