○○○絶ちがなかなかできません



私が絶ちきれないのは
お酒



ではなく(笑)



小麦粉




なるべく、小麦粉絶ちしたいんですけど
お好み焼き　大好き
たこ焼き　大好き
おうどん　食べたい
パン　食べたい・・・



で、なかなか小麦粉絶ちできないんですよね



小麦粉自体が悪いわけではなく、
品種改良された小麦粉がね
体に　実はよくないらしいです。



鼻炎とか花粉症とか
アレルギー系の症状は
小麦粉断ちすると
改善されるんですって



小麦粉絶ちすればいいとわかっていても
大好きなお好み焼きとかたこ焼きを
我慢するのは　ツラい



我慢すると　ストレスになりますからねー。



に、しても
朝ごはんもお昼ごはんも
パン　食べちゃいました



午後からも
お仕事　ファァァイトです




つきより



夜　21時くらいからなら
リクエスト出勤できます

リクエストがありましたら
18時くらいまでに
お店にご連絡いただくか
私にメッセージ　よろしくお願いします



↑↑↑今日が最終日です