みなさん、こんにちは。
お疲れさまです

突然ですが、最近

「人間関係でちょっと疲れたな」と感じることはありませんか？

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今日は、二宮和也（ニノ）さんが

残した、心が驚くほど楽になる

「7つの習慣」をシェアします

相手に求めすぎない

人は変わらない前提でいる

「そういう人ね」で終わらせる

相手の言動に意味を探しすぎない

全員に好かれるのは諦める

自分が正しいか
どうかを戦わない

人に期待するほど
興味を持たない
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私たちはつい、
「どうしてあの人は
分かってくれないんだろう」と

悩んでしまいがちです
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しかし、苦しさの本当の原因は

相手の行動ではなく、
自分の中にある
「こうあるべき」という期待

?

「相手に期待しない＝冷たい」
ではなく、
「お互いの違いを認めて、

自分を守るための優しさ」です

?

この7つのどれか一つでも

意識してみるだけで、

毎日のモヤモヤがスーッと

消えていくはずですよ

?

午後からも良き時間を
お過ごしください