大寒で寒い日が続きます。北風が冷たいです。良い火曜日をお過ごしください毎朝、お気に入りのお茶をゆっくり飲みながら、今日1日をどう過ごそうかな、とぼんやり考える時間がとても好きです。忙しい毎日だと、つい自分のことを後回しにしがちですが、深呼吸ひとつするだけでも心はふっと軽くなります。みなさんも、自分を労わる時間を大切にしてくださいね。今日も穏やかな1日になりますように?